分卷阅读53(2/2)

    更冷静的是旁边的云清,也许在她里,这教练就只是一个教学仪而已。

    嗯,不愧是她的总监大人。

    卫梵着手的两个拳互相怼了怼,“你为什么会想着来练这个啊。”

    双分开一前一后,顺势侧,双膝微弯压低重心,后侧的手摆在脸旁,前侧手臂弯曲挡在脸前。

    学会站,一步就是拳。教练在前面先了示范,讲解动作要,然后大家再分布开始学习。

    就像云清说的那样,拳击课程真的还蛮受白领喜的,尤其是都市女白领。大的一间教室四周放的都是移动沙袋啊靶啊之类的东西,中间站着的学员里面有百分之八十都是女生,剩的男生也都跟冯余成似的型纤瘦,和她之前想的都是肌男大不相同。

    吃东西也可以解压,跑步也可以解压,哪怕你看个恐怖片也行啊。为什么一定要选择拳击...

    卫梵里已经自动脑补有人着拳击手直冲她面门的画面,顺便跑了个神想着周容会不会也来参加这样的课程,把沙袋当她揍。

    同样的动作教练起来动作迅速拳拳生风,有的学员起来却绵绵的像是撒小粉拳。卫梵借着侧观察云清,发现她这麻杆一样的室友起拳来居然有模有样,有英姿飒觉。

    再一对比前面还在挥着‘嘤嘤嘤拳’的姑娘,边这位的形象瞬间就变得大起来。

    卫梵对荷尔蒙似乎天生不大/,当然也不排除她以前被扰的多了所以开始产生抗的可能。反正在一票星星痴女学员中间,她看上去还是蛮冷静的。

    就凭云大力这手劲儿,再加上教练的训练,这一拳打在人上怕是能打断骨

    卫梵和云清一组共用一个沙袋,听着她噼里啪啦的打在沙袋上的声音总想缩脖

    云清一脸淡定的拉着卫梵往楼上走,丝毫没有觉到卫梵已经被惊叹号占满的心。

    一节课四十分钟,前十分钟用来摆动作,接来又挥了十分钟拳,后面的二十分钟就开始上械,先挨个去打教练在手上的靶,经过教练的动作纠正之后开始揍沙袋。

    “你怎么不练?来试试,很的。”云清见卫梵半天不动,停来微着气问她。

    “解压啊。”云清说的理所当然。要是真的想学拳击

    教练倒一看就是常年健的那,但也没有像电视里面的那些拳击运动员一样那么大块。整来看还是蛮匀称的,有肌但不夸张,和面有油小生觉的学员比起来有健康的,用网上的话来说就是‘行走的荷尔蒙’。

    “试试吧,据说解压的,很受白领迎。”

    诶哟,那个画面想想就血/腥到不忍直视。

    教学正式开始。这堂课来的都是新学员,所以教练是从最基本的态、步伐、动作开始教起。

    西方国家的人一般都人大的,估计人家云清也是见多了,所以一都不觉得有什么。不像华国女生,现在电视上多的都是那比女生还致的小鲜,这猛一看到一个风格不一样的,自然要‘哇’一

    嗯,看上去蛮靠谱的。

    一个最基本的站姿,就摆了十多分钟。卫梵觉胳膊都要酸死了,才总算开始一项。

本章已阅读完毕(请一章继续阅读!)


努力加载中,5秒内没有显示轻刷新页面!

  • 上一页

  • 返回目录

  • 加入书签

  • 下一章