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    按摩会上瘾。

    她算是庐州队的特例，虽然代表的是庐州市，但实际上是省体委的人带她，为她安排好所有琐事。究其原因，大概是因为她在国庆节过后终于跟八一队正式签订了协议，这样就算是省体委选送给解放军体工大队的，她要参加过省运会之后再正式办理入伍手续，是因为如果是省级运动队正式队员或是八一队正式入伍的运动员，就不能参加省运会了。

    做完觉得还行。

    第40章

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    决赛将在几个小时后进行，间隔时间较长，加上之前体力消耗过大，按摩之后简单吃一份沙拉，几片面包。吃过饭之后肠胃需要血液消化碳水和糖分，大脑中的血液此时向下流动，导致大脑血氧含量降低，所以这也是为什么吃过饭后人就会有1个小时左右的时间晕晕乎乎的，这是身体的正常反应，特别中午，吃过饭之后人就会昏昏欲睡。

    使用外力来松弛过于紧张的肌肉，加速乳酸的排出，痛并快乐着。痛过之后，会感觉浑身舒泰，有益身心。

    *刘翔的数据也被拿出来分析，他平跑一般，但栏间速度很快（跟步长有关），跨栏技术好。

    也就是说，这将会是她参加的第一次也是最后一次省运会，之后她的目标是全国性的田径比赛和洲际、国际级比赛。

    体育中心配备休息室、更衣室等功能性房间，为了让运动员专注比赛，比赛间隙运动员一般都不会离开体育场，而是在休息室等待。

    等待期间，助教给她拿来了半决赛成绩表。

    *我老爸以前带过那种老式发令枪的火-药片回家，是一个个制作好的圆形小药丸似的片状，老式发令枪有个击锤，击锤对应的位置有个凹槽，火-药片放在凹槽里，扣动扳机后击锤下降，撞击火-药片，发出声音，没有冒烟。现在比赛应该都用的电子发令枪。

    她不爱吃能量棒，比赛间隙中会吃几条巧克力，巧克力口感好热量高，非常适合快速补充热量。吃过沙拉和巧克力后，还有几个小时的时间用来恢复体力。

    总体来说，少年乙组女子短跑的水平相当不怎么样，没人能对她有威胁。不出意外的话，金牌一定是她的。

    “行，你一定行！赶紧下去好好休息，吃点巧克力补充一下热量。放松心情，也放松心态，但别放松身体。去吧。”利教练喊来队医，又带她去按摩了一通。

    按照成绩排名，田薇薇排在第一，成绩12秒05；第二名成绩12秒24，第三名是省中运的接力队队友王飞飞，成绩12秒32；第八名成绩居然到了12秒59。

    *美国运动医学专家研究说，“大强度训练之后，在显微镜下主要工作集群的微细肌纤维组织有惊人的撕裂损伤现象”，认为可能累积后就会造成拉伤。

    *

    作者有话要说：*08奥运会100米博尔特的起跑反应时是0.17秒，托马斯0.13秒，鲍威尔0.13秒。张培萌在08年奥运之前的“好运北京”田径大奖赛上反应时0.148秒，胡凯0.155秒。可见博尔特的起跑反应时真不能算顶尖。但他腿太长加速跑阶段太惊人了（步长优势），所以这0.04秒的差距不算什么。

    江省也在10月中旬举办省运会，几乎同期进行，陈玉肯定能拿到女子乙组100米的金牌。这让田薇薇兴起了好胜之心，她也一定要拿个金牌。

    她絮絮叨叨的对按摩师抱怨抢跑的事儿，当时胸口可难受了！堵得慌！所以严重影响了她的发挥。队医指导她做了一套放松动作，大概类似瑜伽。