第53节(2/3)

    冥想室？

    房间应该单独做了隔音，季然进去后感到非常宁静，仿佛能听见来自旷野的风。

    季然沉默了一会儿，突然有些委屈：“可我不知道该怎么办了……”

    季然骨子里有一种很深的不安全感，所以他非常自律，也渴望变得更加优秀。

    对他来说，戒咖啡不仅只是单纯的不喝咖啡，这更代表了他对自己生活的控制。就像是通过运动找回对身体的控制权，他也在通过咖啡控制自己的意志力。

    他喜欢被皮筋弹手腕？连季然自己都不知道。

    季然快要疯了。

    与其说沉迷咖啡的味道，倒不如说这更像是一种心理暗示，喝了咖啡效率更高，可以更好地工作。他把咖啡和工作效率联系了起来，所以才难以戒断。

    寒深：“那你先跟音频练一遍。”

    他只是以为自己想喝咖啡的念头太深，所以皮筋治疗才不管用，于是一次又一次地拉扯皮筋，用疼痛处罚自己。

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    就像是大学时期被优秀的同学超越，18岁的他好不容易才进入京大，以为抵达了自己梦寐以求的结局，结果却只是来到了起跑线。他曾经以为进入丰盛就是终点，可这也只是他职场生涯的，他磕磕绊绊地往前走，可依旧距离优秀很遥远……

    季然说没有。

    他抬头对寒深说：“既然现在还不够，那我换成更大的皮筋，更痛一点就可以了吧。”

    季然有些愕然地抬起头，又听寒深说：“皮筋我先没收了，你可以使用我的冥想室，如果感到疲倦或者想睡觉，可以来我这里做冥想。”

    寒深带着季然来到了一个小房间，房间只有十平米左右，但在顶部挖了天窗，所以不会显得逼仄，里面布置很简单，种了一颗绿色的树，阳光透过天窗照亮树木，光影和塑造给空间带来一种神性感。

    季然咬住下唇，窘迫几乎快要无地自容。

    他曾一度觉得自己可以赶上寒深的步伐，可现在却遭到了无情的反噬。

    直到耳边传来[铛——]的一声响，季然从睡梦中睁眼，冥想已经接近尾声。

    “只是戒咖啡而已，用不着这么伤害自己。”寒深摇头，告诉他，

    可寒深说这是奖励……

    季然低下头，突然涌现出一股深深的无能为力。

    季然根据音频指示躺下，有些惊讶地发现，音频竟然是寒深自己录的。

    这是一次非常难得的体验，自从工作以来，季然就一直处于深度疲劳中，哪怕周末睡到自然醒，也很难彻底放松下来。

    说完，寒深在房间里放了个小音箱，便关门离开了。

    工作日就别提了，他几乎每天都睡不醒。季然不是没尝试过间歇性小睡，可他不是能够轻易入睡的人，哪怕强迫自己闭上眼，大脑还是非常活跃，不仅没能休息，反而更累了。

    寒深问他：“之前有接触过冥想吗？”

    季然没能低落太久，因为寒深取下了他手腕上的皮筋。

    他睡了差不多20分钟，精神明显好了非常多。

    原本冷漠的声音在此刻变得很轻，寒深温柔地发布一条条指令，季然跟着声音放松身体，清空思绪……很快就睡着了。