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定的训练计划加大了度。
每天雷打不动的十圈场,卷腹,俯卧撑,引
向上。炼的方坤哭爹喊娘,报复般的给陈靖东起了个外号:
鬼教
。
鬼教
铁面无私,每一项都要不折不扣的执行。
跑步要掐表计时,俯卧撑等要动作到位不许变形,否则清零重。
经过了最初十来天的适应和痛不生,方坤一
从这个锻炼计划里面得到了好
。
肌不至于一
来,可是小
板慢慢有
结实了。不再像最初跑个八圈就
在地上装死狗,拖都拖不动。
如今寒假在家,时间规律,每晚九钟跟陈靖东一块儿
楼跑圈,将近半小时的运动变成了两人最亲密无间的时刻。
跑步前后,方坤会跟陈靖东说一些琐碎的事。有些是学校里的有些是网上的,还夹着他在家上课或是
饭、叫外卖,零七八碎也没什么
容,可是说起来就很快活的样
。
这时候在陈靖东的里,方坤最接近他这个年纪该有的无忧无虑。
还有一次方坤耍坏,跑完了最后一圈假装扭了脚,哎呦哎呦叫嚷着让陈靖东背他回去。
陈靖东一开始还真吓一,等到蹲
来伸手一摸,在小孩故意加大的呼痛声中,瞬间清楚了这
小把戏。
那天陈靖东真是背小孩回去的。不过前提条件有惨——
方坤被加餐了,额外领了四圈的津贴。
又四圈来,没扭脚的小方同学再度
成狗
膏药,被治的服服帖帖,再也不敢多耍
了。
看着就到了
节。
节前,陈靖东开车带方坤又去了趟养老院,带了一保温饭盒的烤红薯。
方爷爷方一边吃一边夸孙
孝顺,
泪淌淌的,
的方坤一直到离开
门,
圈都是红的。
回程路上,方坤看着窗外,好半天才憋一句话。
哥我想快大赚钱,买个大房
,一楼带小
园的那
,把爷爷
接去一起住。
……………………………………………………
陈家的团圆饭才撂筷
,就跟掐好
的一样,方坤来了。
小孩在他姑家吃了年夜饭,换了一新衣服,喜气洋洋的
门就拜年,嘴
甜的挨个叫人。把陈妈妈哄的眉开
笑。
“拿着,小坤,这是给的压岁钱。”
方坤完全是意识的看了
边上的陈靖东,就好像那
孩
等着家
一样的
神。
陈靖东还没等讲话,他哥陈靖西打趣的开了:“
给的就拿着,
嘛,还等你二叔
才敢拿啊?”
方坤抓抓发傻笑,冲着陈
鞠了个九十度的躬,伸手接过了红包:“谢谢
。”
“过来过来,”陈靖西笑眯眯的:“大叔叔这里还有个大红包,小坤嘴甜,说
好听的吉利话来听听。”
“祝大叔叔和婶婶家和睦百年好合,祝月亮健康快乐成
,祝叔叔新年心想事成步步
升,祝婶婶永葆青
快乐开心。”方坤一
气把一家的祝福都送了
去。
林茜一边笑一边埋怨的轻打了陈靖西一:“你看你没个
叔叔的样儿,欺负小孩
。”
陈靖西把红包过去:“我也祝小坤来年学业有成,越
越帅,成为你们班的班草。”
笑笑闹闹的,月亮最兴奋,上蹿嗷嗷叫,特别喜
家里喜气洋洋的氛围。
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