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    “光是这两样就可以下饭吃了。”

    如果说之前还有一层窗户纸，随着江愿说出的这句话，就是彻底捅破了。

    “好香，大早上的我得起来喝瓶营养液继续看……”

    “现在我们开始和面。”江愿挽起袖子把面粉倒进盆里：“和面很简单，面粉加适量盐，鸡蛋，少量可食用的碱搅拌均匀成絮状，然后用手揉成团。和面三大要诀：手光，面光，盆光。成了以后，再揉十分钟左右。”

    想来就在最近。

    “啊啊啊……以后主播小姐姐的植物能够扩大种植了，是不是有一天我们能摆脱营养液了？”

    “感觉是！”

    江愿明白自己说出这句话会引发什么后果。

    “虽然不知道这一天还有多久，但我相信一定会到的！”

    不过江愿也不怕。

    “趁着醒面，我们做个浇头。这样面味道会更好吃。”江愿说完拿出一块瘦猪肉剁成沫，然后加入姜蒜花椒等大火翻炒，炒香以后加入辣椒盐醋，香的不行。

    很快星网热搜：小姐姐要和我们一起努力，登上了热搜榜第一。

    “感觉好累啊……”

    “……”

    “会有那天的，希望到时候，你们要和我一起努力哦！”

    江愿揉了一会儿，手臂就有些酸了，不过还是坚持了下来：“揉完面，我们给它盖上湿布让它睡会儿觉。这叫醒面，会让面团擀成面皮。大概三十分左右。”

    “……”

    炒好肉臊子，又拿胡萝卜丁豆角丁土豆丁炒了个素臊子。

    “……”

    炒好浇头，面也醒的差不多了。

    江愿看着弹幕里大家的期望，对以后推广植物更有信心了。

    “只有这样付出心血的制作，才是食物好吃的原因。”

    “面呢，是一种用麦子磨成粉做成的食物。”江愿拿了一碗麦粒给大家看：“麦子，单子叶植物，禾本科……

    它和米饭一样，属于碳水化合物，可以当成主食食用。”

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    “……”

    “我要记住这个步骤，等我有了面粉就可以亲自动手了。”

    “好可爱，面团还要睡觉。”

    “小姐姐可以让机器人揉啊，累到小姐姐我心疼……”

    某些人再也坐不住了。

    “睡醒了我们就嗷呜一口把它吃了！”

    “这是它最后的狂欢！”

    她最近隐隐感觉摸到了升级的门槛了。

    “真好，又是一种主食。之前的白米饭我好喜欢的。希望麦子不要让我失望。”

    面粉中含有丰富的膳食纤维和锌、铁、铜、维生素e，淀粉酶，蛋白酶等等。

    “……”

    “小姐姐这个意思是不是那一天会很近了？”

    “我这儿半夜呢，我说什么了？”

    制成食物食用，可以养胃助消化，改善贫血增强免疫力，促进发育，养心益肾，健脾厚肠，除热止渴等。

    “会的！小姐姐！”

    “……”

    “我早就吃够营养液了。尤其是吃过小姐姐做的菜以后……”